Vince Nardten HYROX 레이스 분석 - Gent 01:20:40 | HyCoach

Vince Nardten HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:40
순위: #573
연령별 순위: #130
카테고리: SOLO · OPEN

Vince Nardten

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (51%)

Stations34:13 (42%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+9.3%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:28	658
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:42	361
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:41	1042
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:30	358
Running 5	5:18	-
Rowing	5:04	1117
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:45	335
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:59	267
Running 8	7:06	-
Wall Balls	6:04	464
Running Total	40:57	800
Roxzone Total	5:33	263