Marco Sijbesma HYROX 레이스 분석 - Gent 01:20:51 | HyCoach

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Marco Sijbesma HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:51
순위: #581
연령별 순위: #61
카테고리: SOLO · OPEN

Marco Sijbesma

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:36 (48%)

Stations35:40 (44%)

Roxzone6:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+6.7%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:27	626
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:34	231
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:58	714
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:18	688
Running 5	5:05	-
Rowing	4:42	620
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:03	743
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:01	777
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:37	622
Running Total	38:36	578
Roxzone Total	6:41	707