Ben Sterenberg HYROX 레이스 분석 - Gent 01:27:29 | HyCoach

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Ben Sterenberg HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:27:29
순위: #862
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Sterenberg

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:31 (47%)

Stations39:02 (45%)

Roxzone7:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+5.6%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:51	1240
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:04	755
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:52	665
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:24	1226
Running 5	5:18	-
Rowing	4:43	648
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:07	855
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:49	1088
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:12	501
Running Total	41:31	845
Roxzone Total	7:02	823