HYROX Race Analysis: Florie Lahmi - Gent 01:06:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Florie Lahmi

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:06:57
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Florie Lahmi

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253 days

HYROX GENT

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:39 (47%)

Stations30:56 (46%)

Roxzone4:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+4.8%2.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:45	71
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:07	698
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:22	332
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:37	6
Running 5	4:06	-
Rowing	5:00	150
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:00	8
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:45	88
Running Total	31:39	7
Roxzone Total	4:26	29