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Karen Gillman HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:17:06
순위: #94
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Karen Gillman

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:44 (45%)

Stations36:53 (48%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km-3.5%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:55	188
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:59	618
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:54	195
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	6:25	485
Running 5	4:21	-
Rowing	5:00	159
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:04	385
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:59	508
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:37	261
Running Total	34:44	24
Roxzone Total	5:33	107

Karen Gillman HYROX 레이스 분석 - Gent 01:17:06 | HyCoach