Sonja Schrijvers HYROX 레이스 분석 - Gent 01:24:47 | HyCoach

Sonja Schrijvers HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:24:47
순위: #270
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Sonja Schrijvers

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:22 (49%)

Stations37:23 (44%)

Roxzone6:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+7.2%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:09	424
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:06	690
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:15	632
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:13	183
Running 5	5:28	-
Rowing	5:12	330
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:52	191
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:11	239
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:25	447
Running Total	41:22	250
Roxzone Total	6:08	232