Renske Berkenbosch HYROX 레이스 분석 - Gent 01:29:19 | HyCoach

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Renske Berkenbosch HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:29:19
순위: #377
연령별 순위: #122
카테고리: SOLO · OPEN

Renske Berkenbosch

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:17 (50%)

Stations39:03 (44%)

Roxzone6:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+13.4%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:16	561
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:18	115
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:26	351
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	7:08	624
Running 5	5:57	-
Rowing	5:25	546
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:14	584
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:56	496
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:20	427
Running Total	44:17	402
Roxzone Total	6:03	210