Alyssa Van Der Schans HYROX 레이스 분석 - Gent 01:38:37 | HyCoach

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Alyssa Van Der Schans HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:38:37
순위: #623
연령별 순위: #193
카테고리: SOLO · OPEN

Alyssa Van Der Schans

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:22 (44%)

Stations48:38 (49%)

Roxzone6:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+14.0%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:17	566
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:18	788
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:27	683
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	8:21	804
Running 5	5:39	-
Rowing	5:33	655
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:02	948
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	7:11	911
Running 8	5:43	-
Wall Balls	9:29	861
Running Total	43:22	361
Roxzone Total	6:42	357