Ramy Bouzouita & Alban Roquigny HYROX 레이스 분석 - Gent 00:59:51 | HyCoach

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Ramy Bouzouita & Alban Roquigny HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 00:59:51
순위: #58
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ramy Bouzouita

Alban Roquigny

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:10 (50%)

Stations25:26 (42%)

Roxzone4:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+9.5%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:03	133
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:05	233
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:49	203
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:50	87
Running 5	3:57	-
Rowing	4:24	111
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:22	45
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:58	73
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:55	45
Running Total	30:10	3
Roxzone Total	4:18	9