Thomas Wiegers & Max De Jong HYROX 레이스 분석 - Gent 01:02:25 | HyCoach

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Thomas Wiegers & Max De Jong HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:02:25
순위: #116
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Wiegers

Max De Jong

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:55 (54%)

Stations23:27 (38%)

Roxzone5:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+8.0%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:53	55
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:29	17
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:16	84
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:00	120
Running 5	4:15	-
Rowing	4:11	28
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:18	24
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:29	10
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:51	31
Running Total	33:55	27
Roxzone Total	5:08	52