Gideon Rodenburg & Daniël Rodenburg HYROX 레이스 분석 - Gent 01:07:17 | HyCoach

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Gideon Rodenburg & Daniël Rodenburg HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:07:17
순위: #329
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gideon Rodenburg

Daniël Rodenburg

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:16 (55%)

Stations24:11 (36%)

Roxzone5:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+3.7%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:21	251
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:39	69
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:52	15
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:27	26
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	50
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:37	145
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:58	78
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:02	73
Running Total	37:16	86
Roxzone Total	5:54	116