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Melissa Ould Youcef & Melanie Demoor HYROX 레이스 분석 - Gent 01:11:12 | HyCoach
레이스 분석
Melissa Ould Youcef & Melanie Demoor HYROX 레이스 분석
HYROX GENT — 2025년 12월 12일
Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA
·
총 시간
01:11:12
순위
#44
연령별 순위
#12
카테고리
DOUBLES · OPEN
MY
Melissa Ould Youcef
MD
Melanie Demoor
12-14
12월
2025
3
완료
6,399
HYROX GENT
Gent, Belgium
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:08 (55%)
Stations
25:56 (36%)
Roxzone
6:13 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:53/km
+3.0%
1.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:50
-
SkiErg
4:30
139
Running 2
4:56
-
Sled Push
1:45
303
Running 3
4:52
-
Sled Pull
4:02
275
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
3:10
88
Running 5
4:50
-
Rowing
4:53
183
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:37
164
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
2:34
23
Running 8
4:56
-
Wall Balls
3:25
14
Running Total
39:08
59
Roxzone Total
6:13
132
Melissa Ould Youcef
Melanie Demoor
홈
분석
