Kike Wolters & Tess Ruger HYROX 레이스 분석 - Gent 01:11:58 | HyCoach

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Kike Wolters & Tess Ruger HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:11:58
순위: #59
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kike Wolters

Tess Ruger

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:17 (57%)

Stations23:51 (33%)

Roxzone6:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+7.1%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:20	46
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:34	92
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:12	20
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:35	14
Running 5	5:17	-
Rowing	4:33	14
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:46	316
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:29	12
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:22	7
Running Total	41:17	107
Roxzone Total	6:56	284