Quinty Dekkers & Anniek Van Der Perk HYROX 레이스 분석 - Gent 01:18:45 | HyCoach

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Quinty Dekkers & Anniek Van Der Perk HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:18:45
순위: #188
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Quinty Dekkers

Anniek Van Der Perk

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:43 (53%)

Stations30:21 (39%)

Roxzone6:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+20.8%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:32	165
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:53	504
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:14	381
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:09	436
Running 5	4:58	-
Rowing	5:17	558
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:34	120
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:40	480
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:02	664
Running Total	41:43	121
Roxzone Total	6:45	245