Danny Nykamp & Lorena Botter HYROX 레이스 분석 - Gent 01:05:19 | HyCoach

Danny Nykamp & Lorena Botter HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:05:19
순위: #65
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danny Nykamp

Lorena Botter

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:04 (54%)

Stations25:20 (39%)

Roxzone5:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+1.9%1.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:04	145
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:13	425
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:26	132
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:31	60
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	236
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:36	242
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:10	153
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:51	104
Running Total	35:04	69
Roxzone Total	5:00	74