Rick Lind & Lara Visser HYROX 레이스 분석 - Gent 01:09:42 | HyCoach

Rick Lind & Lara Visser HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:42
순위: #137
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rick Lind

Lara Visser

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (56%)

Stations24:41 (35%)

Roxzone6:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+7.8%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:54	41
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:10	371
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:04	376
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:41	90
Running 5	5:16	-
Rowing	4:11	50
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:31	132
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:44	42
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:26	12
Running Total	38:55	178
Roxzone Total	6:12	310