Pauline Heraly & Alexis Heraly HYROX 레이스 분석 - Gent 01:12:19 | HyCoach

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Pauline Heraly & Alexis Heraly HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 01:12:19
순위: #232
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pauline Heraly

Alexis Heraly

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:54 (55%)

Stations25:52 (36%)

Roxzone6:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+17.1%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:00	104
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:50	81
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:53	307
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:28	50
Running 5	5:00	-
Rowing	4:19	100
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:47	443
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:45	381
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:50	99
Running Total	39:54	218
Roxzone Total	6:37	409