Jip De Graaf & Martin Thoonen HYROX 레이스 분석 - Gent 01:12:22 | HyCoach

Jip De Graaf & Martin Thoonen HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:12:22
순위: #194
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jip De Graaf

Martin Thoonen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (54%)

Stations27:24 (38%)

Roxzone6:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km-0.4%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:12	296
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:15	464
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:37	196
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:18	290
Running 5	4:51	-
Rowing	4:46	498
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:39	303
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:22	236
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:15	294
Running Total	38:55	179
Roxzone Total	6:08	293