Louis Monier & Adeline Ducornetz HYROX 레이스 분석 - Gent 01:14:53 | HyCoach

Louis Monier & Adeline Ducornetz HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:14:53
순위: #308
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louis Monier

Adeline Ducornetz

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:49 (61%)

Stations23:34 (31%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+12.9%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:59	79
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:02	252
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:12	67
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:22	24
Running 5	6:09	-
Rowing	4:20	120
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:26	77
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:30	16
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:43	58
Running Total	45:49	510
Roxzone Total	5:34	176