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Niels Van Holst & Liselot Dielen HYROX 레이스 분석 - Gent 01:25:28 | HyCoach
레이스 분석
Niels Van Holst & Liselot Dielen HYROX 레이스 분석
HYROX GENT — 2025년 12월 12일
Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED
·
총 시간
01:25:28
순위
#575
연령별 순위
#52
카테고리
DOUBLES · OPEN
NH
Niels Van Holst
LD
Liselot Dielen
12-14
12월
2025
3
완료
6,399
HYROX GENT
Gent, Belgium
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
50:16 (59%)
Stations
27:38 (32%)
Roxzone
7:38 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:17/km
+5.0%
2.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:42
-
SkiErg
4:29
596
Running 2
6:03
-
Sled Push
1:44
32
Running 3
6:22
-
Sled Pull
3:42
235
Running 4
6:09
-
Burpee Broad Jump
3:30
378
Running 5
6:11
-
Rowing
4:35
327
Running 6
6:14
-
Farmers Carry
1:54
584
Running 7
6:21
-
Sandbag Lunges
3:23
244
Running 8
6:17
-
Wall Balls
4:21
338
Running Total
50:16
703
Roxzone Total
7:38
623
Niels Van Holst
Liselot Dielen
홈
분석
