Adrie Jansen & Susanne Hommen HYROX 레이스 분석 - Gent 01:33:04 | HyCoach

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Adrie Jansen & Susanne Hommen HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:33:04
순위: #917
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrie Jansen

Susanne Hommen

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:14 (55%)

Stations33:15 (36%)

Roxzone8:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+28.6%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:30	627
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:34	696
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:14	745
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:06	598
Running 5	6:56	-
Rowing	5:06	744
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:03	714
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:19	587
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:23	640
Running Total	51:14	733
Roxzone Total	8:40	757