Delphin Kruithof Kremer & Erick Hagendoorn HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:00:08
순위: #70
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Delphin Kruithof Kremer

Erick Hagendoorn

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:58 (55%)

Stations21:59 (36%)

Roxzone5:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+2.9%1.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:26	3
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:52	559
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:21	12
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:07	34
Running 5	4:09	-
Rowing	4:13	211
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:32	468
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:49	186
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:39	54
Running Total	32:58	82
Roxzone Total	5:17	251

Delphin Kruithof Kremer & Erick Hagendoorn HYROX 레이스 분석 - Gent 01:00:08 | HyCoach