Rob Stigter & Daan Van Osenbruggen HYROX 레이스 분석 - Gent 01:02:56 | HyCoach

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Rob Stigter & Daan Van Osenbruggen HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:02:56
순위: #134
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Stigter

Daan Van Osenbruggen

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:26 (51%)

Stations25:42 (41%)

Roxzone4:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+6.5%2.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:59	473
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:03	835
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:42	744
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	487
Running 5	4:06	-
Rowing	4:19	341
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:44	793
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:03	350
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:51	151
Running Total	32:26	60
Roxzone Total	4:53	116