Willem Molengraaf & Rick Van De Ven HYROX 레이스 분석 - Gent 01:09:14 | HyCoach

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Willem Molengraaf & Rick Van De Ven HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:14
순위: #446
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Willem Molengraaf

Rick Van De Ven

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:49 (55%)

Stations25:17 (36%)

Roxzone6:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+19.1%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:44	65
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:51	521
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:58	175
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:51	371
Running 5	5:02	-
Rowing	4:15	243
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	270
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:01	324
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:11	911
Running Total	37:49	358
Roxzone Total	6:12	614