Mike Orth & Tom De Bruijn HYROX 레이스 분석 - Gent 01:09:38 | HyCoach

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Mike Orth & Tom De Bruijn HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:38
순위: #469
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Orth

Tom De Bruijn

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:33 (55%)

Stations25:22 (36%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+7.1%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:52	228
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:55	631
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:53	126
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:18	661
Running 5	5:11	-
Rowing	4:19	344
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:39	649
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:22	577
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:04	290
Running Total	38:33	421
Roxzone Total	5:49	456