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Koen Van Ekdom & Lennart Kallenberg HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:47
순위: #480
연령별 순위: #115
카테고리: DOUBLES · OPEN

Koen Van Ekdom

Lennart Kallenberg

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:40 (53%)

Stations27:38 (40%)

Roxzone5:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+9.8%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:20	1042
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:08	930
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:19	1028
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:01	492
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	925
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	795
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:25	614
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:59	231
Running Total	36:40	277
Roxzone Total	5:32	351

Koen Van Ekdom & Lennart Kallenberg HYROX 레이스 분석 - Gent 01:09:47 | HyCoach