Jan-Willem Janssen & Bjarne Hoogers HYROX 레이스 분석 - Gent 01:09:57 | HyCoach

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Jan-Willem Janssen & Bjarne Hoogers HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:57
순위: #489
연령별 순위: #117
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan-Willem Janssen

Bjarne Hoogers

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:00 (56%)

Stations25:17 (36%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+6.6%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:05	687
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:53	575
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:02	217
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:07	556
Running 5	4:55	-
Rowing	4:28	611
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:39	660
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:05	366
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:58	216
Running Total	39:00	462
Roxzone Total	5:47	438