Roland De Haas & Matthijs Van Den Berg HYROX 레이스 분석 - Gent 01:18:45 | HyCoach

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Roland De Haas & Matthijs Van Den Berg HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:18:45
순위: #1031
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roland De Haas

Matthijs Van Den Berg

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:01 (56%)

Stations28:22 (36%)

Roxzone6:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+2.5%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:09	813
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:02	804
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:38	703
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:16	634
Running 5	5:33	-
Rowing	4:46	988
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	673
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:53	873
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:58	837
Running Total	44:01	838
Roxzone Total	6:27	704