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Jean-Claude Vanhouche HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · ADAPTIVE · OPEN · BEL

총 시간: 02:18:39
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: ADAPTIVE · OPEN

Jean-Claude Vanhouche

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running74:22 (54%)

Stations54:13 (39%)

Roxzone10:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:18/km+14.1%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:26	-
SkiErg	4:50	2
Running 2	8:29	-
Sled Push	5:18	4
Running 3	9:48	-
Sled Pull	6:36	4
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	8:37	4
Running 5	9:07	-
Rowing	5:13	2
Running 6	9:25	-
Farmers Carry	2:00	2
Running 7	9:41	-
Sandbag Lunges	8:00	5
Running 8	10:31	-
Wall Balls	13:39	5
Running Total	1:14:22	5
Roxzone Total	10:09	2

Jean-Claude Vanhouche HYROX 레이스 분석 - Gent 02:18:39 | HyCoach