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Jan Bannasch HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:07:42
순위: #52
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · PRO

Jan Bannasch

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:03 (50%)

Stations27:36 (41%)

Roxzone6:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+9.8%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:01	73
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:15	50
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:42	9
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:04	31
Running 5	4:15	-
Rowing	4:20	80
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	36
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:53	51
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:47	6
Running Total	34:03	85
Roxzone Total	6:07	87