Jan Krüger HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:37:24 | HyCoach

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Jan Krüger HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:37:24
순위: #295
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Jan Krüger

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:52 (41%)

Stations49:46 (51%)

Roxzone7:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+26.6%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:28	226
Running 2	4:12	-
Sled Push	5:02	233
Running 3	4:49	-
Sled Pull	8:01	241
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:11	199
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	224
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:56	111
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	7:00	231
Running 8	5:47	-
Wall Balls	13:13	242
Running Total	39:52	187
Roxzone Total	7:51	201