Klaus Knese HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:52:13 | HyCoach

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Klaus Knese HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:52:13
순위: #319
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · PRO

Klaus Knese

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:19 (39%)

Stations59:13 (53%)

Roxzone8:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km-4.9%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:34	243
Running 2	5:25	-
Sled Push	5:10	238
Running 3	5:42	-
Sled Pull	8:30	244
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:53	244
Running 5	5:30	-
Rowing	5:39	251
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	4:14	249
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	11:06	248
Running 8	6:04	-
Wall Balls	13:07	241
Running Total	44:19	233
Roxzone Total	8:44	232