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Richard Daniels HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:01:00
순위: #9
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Daniels

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:37 (45%)

Stations28:54 (47%)

Roxzone4:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:27/km+5.2%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	141
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:32	150
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:35	57
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	3:37	25
Running 5	3:25	-
Rowing	4:22	30
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:58	177
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:54	45
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:39	29
Running Total	27:37	8
Roxzone Total	4:32	6

Richard Daniels HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:01:00 | HyCoach