Hamid El Aarbaoui HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:03:18
순위: #26
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Hamid El Aarbaoui

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:11 (48%)

Stations27:45 (44%)

Roxzone5:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+11.8%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:20	162
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:19	83
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:41	72
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:28	15
Running 5	3:48	-
Rowing	4:42	151
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:36	42
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:57	2
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:42	33
Running Total	30:11	21
Roxzone Total	5:26	28

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