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Mohammed Al Shaafi HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · YEM

Mohammed Al Shaafi

총 시간: 01:05:39
순위: #51
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Mohammed Al Shaafi

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:01 (44%)

Stations31:38 (48%)

Roxzone5:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+1.8%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:23	184
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:12	335
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:10	147
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:11	11
Running 5	3:25	-
Rowing	4:24	42
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:43	76
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:32	17
Running 8	3:50	-
Wall Balls	7:03	208
Running Total	29:01	12
Roxzone Total	5:05	12