Gürkan Akbaba HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:19:06 | HyCoach

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Gürkan Akbaba HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:19:06
순위: #524
연령별 순위: #127
카테고리: SOLO · OPEN

Gürkan Akbaba

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:51 (48%)

Stations34:30 (44%)

Roxzone6:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+14.3%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:31	936
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:02	644
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:54	216
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:17	579
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	467
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:04	745
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:28	762
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:34	260
Running Total	37:51	483
Roxzone Total	6:51	443