HYROX Race Analysis: Sascha Nitschke - Hamburg 01:34:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sascha Nitschke

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:34:34
순위: #963
연령별 순위: #228
카테고리: SOLO · OPEN

Sascha Nitschke

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-510월20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:09 (52%)

Stations36:50 (39%)

Roxzone8:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+10.2%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:20	542
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:56	544
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:31	535
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:53	791
Running 5	6:19	-
Rowing	4:48	732
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:07	815
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:20	703
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:55	625
Running Total	49:09	1307
Roxzone Total	8:39	1007