Craig Cooper HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:53:07 | HyCoach

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Craig Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:53:07
순위: #1710
연령별 순위: #375
카테고리: SOLO · OPEN

Craig Cooper

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:30 (46%)

Stations50:38 (45%)

Roxzone10:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+10.4%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:11	1488
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:47	1458
Running 3	6:17	-
Sled Pull	6:38	1333
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:56	1405
Running 5	6:14	-
Rowing	5:40	1426
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:30	1173
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:41	1167
Running 8	7:51	-
Wall Balls	10:15	1208
Running Total	52:30	1418
Roxzone Total	10:02	1276