Steffen Dachtler & Lukas Storath HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:54:50 | HyCoach

Steffen Dachtler & Lukas Storath HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 00:54:50
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Steffen Dachtler

Lukas Storath

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:39 (52%)

Stations21:46 (40%)

Roxzone4:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+7.0%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:30	21
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:57	16
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:19	16
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:08	14
Running 5	3:30	-
Rowing	3:50	9
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:30	7
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	28:39	26
Roxzone Total	4:29	29