Jan Roggemann & Christian Vieten HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:59:45 | HyCoach

Jan Roggemann & Christian Vieten HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 00:59:45
순위: #39
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Jan Roggemann

Christian Vieten

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:25 (51%)

Stations24:26 (41%)

Roxzone4:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+7.1%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:33	36
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:19	88
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:03	84
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:21	34
Running 5	3:46	-
Rowing	3:57	21
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:33	70
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:08	36
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:32	13
Running Total	30:25	45
Roxzone Total	4:58	44