Renato Richter & Sebastian Louca HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:10:07 | HyCoach

Renato Richter & Sebastian Louca HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:10:07
순위: #95
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Renato Richter

Sebastian Louca

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:35 (49%)

Stations30:01 (43%)

Roxzone5:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+9.7%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:54	162
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:53	205
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:49	175
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:14	154
Running 5	4:19	-
Rowing	4:28	171
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:41	139
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:42	107
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:20	183
Running Total	34:35	92
Roxzone Total	5:35	81