Mikkel Andreassen & Niklas Læssøe Koch HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:14:42 | HyCoach

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Mikkel Andreassen & Niklas Læssøe Koch HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · DEN

·

총 시간: 01:14:42
순위: #181
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · PRO

Mikkel Andreassen

Niklas Læssøe Koch

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (55%)

Stations27:02 (36%)

Roxzone6:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+21.5%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:32	35
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:25	123
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:54	179
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:16	29
Running 5	5:00	-
Rowing	4:14	97
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	77
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:07	154
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:00	74
Running Total	40:58	181
Roxzone Total	6:46	161