Philipp Eßeling Genannt Knüsting & Jannes-Patrick Otten HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:21:28
순위: #246
연령별 순위: #78
카테고리: DOUBLES · PRO

Philipp Eßeling Genannt Knüsting

Jannes-Patrick Otten

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:24 (53%)

Stations30:09 (37%)

Roxzone8:01 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+13.3%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:56	175
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:17	83
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:18	114
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:57	115
Running 5	5:25	-
Rowing	4:44	215
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:29	44
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:35	196
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:53	212
Running Total	43:24	206
Roxzone Total	8:01	237

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