Lorena Jablotschkin & Svenja Diekmann HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:10:03 | HyCoach

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Lorena Jablotschkin & Svenja Diekmann HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:10:03
순위: #20
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Lorena Jablotschkin

Svenja Diekmann

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:31 (53%)

Stations26:57 (38%)

Roxzone5:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+3.7%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:18	28
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:23	2
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	48
Running 5	4:45	-
Rowing	4:32	15
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:45	42
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:40	38
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:58	53
Running Total	37:31	25
Roxzone Total	5:41	10