Janina Haase & Stefanie Zietan HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:13:00
순위: #38
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

Janina Haase

Stefanie Zietan

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:55 (52%)

Stations28:35 (39%)

Roxzone6:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+11.8%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:17	50
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:50	93
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:59	24
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:13	35
Running 5	4:41	-
Rowing	4:44	43
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:41	30
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:50	49
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:01	57
Running Total	37:55	28
Roxzone Total	6:35	38

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