Julia Pösse & Luisa Knapp HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:17:40 | HyCoach

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Julia Pösse & Luisa Knapp HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:17:40
순위: #69
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · PRO

Julia Pösse

Luisa Knapp

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:19 (57%)

Stations26:17 (34%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+4.7%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:10	25
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:06	4
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:55	19
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:02	20
Running 5	5:30	-
Rowing	4:12	1
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:36	30
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:46	25
Running Total	44:19	86
Roxzone Total	7:09	62