Jennifer Dirks & Anna Weerts HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:29:08 | HyCoach

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Jennifer Dirks & Anna Weerts HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:29:08
순위: #129
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · PRO

Jennifer Dirks

Anna Weerts

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:48 (54%)

Stations32:09 (36%)

Roxzone9:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+20.4%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:38	113
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:50	95
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:28	57
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:00	96
Running 5	6:01	-
Rowing	5:10	118
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:52	69
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:43	104
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:28	89
Running Total	47:48	106
Roxzone Total	9:16	124