Thijmen Alards & Julian Martens HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:58:05 | HyCoach

Thijmen Alards & Julian Martens HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:58:05
순위: #16
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thijmen Alards

Julian Martens

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (54%)

Stations21:54 (38%)

Roxzone4:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+8.1%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:57	126
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:26	49
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:45	74
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:10	12
Running 5	3:53	-
Rowing	4:08	29
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:28	53
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:19	5
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:41	20
Running Total	31:23	5
Roxzone Total	4:53	1