Stefan Zink & Helmut Wölkart HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 00:58:35
순위: #21
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stefan Zink

Helmut Wölkart

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:27 (54%)

Stations21:53 (37%)

Roxzone5:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+5.3%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:38	12
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:38	124
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:34	45
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:37	57
Running 5	3:52	-
Rowing	4:02	13
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:25	32
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:29	6
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	31:27	6
Roxzone Total	5:21	12

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