Lukas Dreger & Marc Linn HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:00:46 | HyCoach

Lukas Dreger & Marc Linn HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:00:46
순위: #12
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lukas Dreger

Marc Linn

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:30 (52%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone5:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+4.5%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:52	83
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:52	202
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:55	96
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:38	60
Running 5	3:51	-
Rowing	4:33	144
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:35	108
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:42	17
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:51	38
Running Total	31:30	7
Roxzone Total	5:22	14